Mettre en place des automatismes, c'est gagner du temps et de l'énergie et surtout beaucoup de sérénité !

NOUVEAU : Un Outil Simple Et Pratique Qui Booste Vos Résultats En Maths !

En travaillant sur la mémorisation, j'ai découvert la méthode des cartes mémoire ou flashcards. Je l'ai partagée et pratiquée avec de nombreux collégiens, lycéens, adultes et ces cartes sont devenues incontournables dans ma pratique !

Et comme le dit Amélie, étudiante :

"ça m'impressionne, combien ça marche !"

Quand j'ai commencé à accompagner des jeunes, j'expliquais une notion, on s'entrainait, tout allait bien. Mais lorsque nous revenions sur le sujet, tout était à recommencer car entre temps, le programme avançait, les informations s'accumulaient mais le travail de mémorisation était insuffisant pour vraiment s'appuyer dessus par la suite.
Or le savoir en maths est CUMULATIF ! On avance en s'appuyant sur les notions vues précédemment.

Depuis que je mets en œuvre la réactivation systématique par différents moyens (flashcards, petits exercices rapides, calculs, mails d'entrainement), l'efficacité est tout le temps au rendez-vous !

"Elisabeth a su m'expliquer tout ce que je ne comprenais pas en maths. Ses fiches d'exercices et ses cartes sont claires et attrayantes. A chaque fin de cours, c'était beaucoup plus clair dans ma tête. Merci !" Levenez, élève de 2nde

Pourquoi est-ce si important de se tester régulièrement ?

Sans action de notre part, nous oublions la majeure partie des informations qui nous arrivent.
On s'en aperçoit tous les jours : on pense avoir retenu une information et le jour où l'on doit la restituer... plus rien !
Et quand on pense au nombre de cours que l'on a suivis et à ce qui nous reste vraiment en mémoire, le ratio est faible !

C'est parfaitement normal.

"Apprendre, c'est créer des sentiers neuronaux dans son cerveau"

Steve Masson : neuroscientifique, professeur à l'Université du Québec / modèle de Hebb

Dans une forêt, plus on emprunte un chemin, plus celui-ci, progressivement, s'éclaircit. Plus le déplacement est facile.
De même, dans notre cerveau, plus des neurones s'activent et se connectent ensemble, plus la connexion (et donc l'apprentissage) se renforce. Elle devient rapide et sure.

En synthèse :

En renforçant certaines connexions, nous créons des automatismes. Cette automatisation de l'apprentissage est importante car elle nous permet de réaliser certaines tâches facilement.
Notre cerveau garde et renforce les connexions qui sont utilisées et il met de côté les autres qui s'affaiblissent et peuvent disparaître. L'oubli est donc normal et naturel, pas de panique ! L'enjeu est de gérer cet oubli.
Attention : ce principe fonctionne aussi pour les erreurs qui peuvent de la même façon être renforcées, si elles se reproduisent de façon répétée. D'où l'importance de pouvoir corriger immédiatement son erreur, d'avoir un feed-back rapide et clair !

L'effet test : exercices de récupération en mémoire

Il a été démontré que plus le nombre de réactivations est important, plus le taux de rétention est élevé
==> plus on se teste, c'est-à-direplus on se force à aller chercher la réponse dans sa mémoire, plus on renforce la mémorisation.
(voir détail et référence en page "Les flashcards" et voir aussi Etudes de Henry.L Roediger, livre "Mets-toi ça dans la tête" de Brown-Roediger-McDaniel) :

=> C'est bien plus efficace de se poser des questions, de se tester que de lire son cours.

Révisions espacées

Très bonne nouvelle pour mémoriser sur le long-terme : nous n'avons pas besoin de travailler longtemps mais par contre régulièrement, par petites doses.

Globalement, quand vous apprenez une information nouvelle, réactivez de manière très rapprochée (si possible le jour même) et ensuite espacez petit à petit les séances : le lendemain, le week-end suivant...

Plus vous devrez faire des efforts pour vous remémorer l'information (vous avez commencé à l'oublier), plus ce sera efficace en termes de mémorisation.

Voir aussi

La méthode des flashcards pour apprendre durablement dans toutes les matières !

Les flashcards ou cartes mémoire

Les flashcards sont un excellent outil pour mettre en pratique tous les points que nous venons d'évoquer.

Le principe est simple. Sur une carte papier ou numérique, on indique :
* d'un côté, une question ou toute autre information (recto),
* de l'autre côté, la réponse ou une deuxième information liée à la première (verso).

Ces cartes permettent donc de :

Synthétiser l'essentiel des informations à retenir, réaliser le travail de sélection des points importants, les avoir tous sous la main.
Renforcer la mémorisation à long-terme en utilisant deux concepts clés détaillés ci-dessus : l'effet test et les révisions espacées.
Ainsi, créer des automatismes qui permettront de libérer le cerveau pour se consacrer à la résolution d'autres problèmes.
Apprendre de façon plus fun et plus ludique : on se challenge seul ou à plusieurs, on se teste un petit peu mais souvent, on peut les emmener partout avec soi (dans les transports par ex.)
Se tester et donc repérer tout de suite ce que l'on maitrise bien ou pas suffisamment. Et pouvoir ainsi insister sur les points faibles.
Etre actif en créant ses cartes ou en les manipulant : mettre ou rajouter des couleurs, des schémas, des pictos...

Imaginez que toute cette démarche de test et de révisions espacées soit regroupée en une solution simple et performante ?

Imaginez avoir sur vous, partout, des cartes de maths qui synthétisent l'essentiel de ce qu'il faut maitriser par niveau ?

Imaginez donc pouvoir vous tester seul ou à plusieurs, très facilement et ainsi progresser rapidement ?

Ma solution : une Web app

Des flashcards sur votre téléphone pour vous entrainer partout !

Directement sur votre smartphone ou votre ordinateur, vous accédez à différentes collections de flashcards de maths (ou physiques), par paquets d'environ 10 cartes pour rendre l'exercice simple.

Des tests réguliers, sans se prendre la tête, par petites doses : c'est bien plus motivant et ... efficace ;-)

Je me teste

Des questions de cours, des calculs simples, des exercices types d'entrainement...

Je me corrige

Je retourne la carte : je regarde la réponse et le cheminement pour y arriver.

Je m'évalue

En cliquant sur un bouton de couleur : facile, moyennement facile (Ok), difficile ou à revoir

Effet test

Retour sur erreur

Révisions espacées

Je lis la question, je regarde les schémas, les courbes, les calculs proposés... et je réponds dans ma tête.

Des explications complémentaires sont parfois disponibles en cliquant, en bas à droite sur "Plus d'informations"

Les cartes vous seront reproposées en fonction de votre niveau de maitrise. Ex : à revoir --> le système vous repropose la carte quelques secondes plus tard

Le programme inclut un algorithme qui optimise la fréquence de révision de chaque carte en fonction de la facilité avec laquelle vous répondez. C'est le principe des révisions espacées, idéal pour déjouer la courbe de l'oubli !